Jornada Activa’t al Centre Ocupacional de Calldetenes

Amb motiu del Dia de l’activitat física i el Dia de la Salut el Centre Ocupacional de Calldetenes va organitzar el divendres 12 d’abril la Jornada Activa’t, amb l’objectiu que tant les persones ateses al centre com tots els professionals que hi treballen participessin activament en una jornada d'activitat física.

Durant els dies previs, tothom va poder escollir l’esport o l’activitat física que més li agradava dins d’una gran quantitat de propostes. A mesura que els grups es van anar definint es van buscar els professionals externs per portar la major part d’aquestes activitats.

La jornada va ser valorada com a excel·lent i moltes de les persones participants van demanar poder-ho fer més sovint.

Aquestes són les diferents activitats que es van oferir:

- Zumba: la Sònia va fer una sessió al gimnàs SamDance, de Calldetenes.

- Dansa inclusiva: la Karina de Karinadansa va fer una sessió al centre ocupacional (CO).

- Esports adaptats: aquesta activitat la van oferir diferents professionals del centre, a les mateixes instal·lacions.

 

- Hip Hop: en Facu, de l’escola de dansa TLS de Vic, va oferir una sessió a la sala polivalent del CO.

- Ioga: la Maite va fer una sessió a la zona del CO on hi ha els gingkos. 

- Pàdel: es va fer una sessió a Pàdel Osona de Gurb.

 

- Parc de salut: les persones ateses d’edat més avançada van poder gaudir de l’exercici físic en el parc de salut del CO. 

- Senderisme: es va fer la ruta Folgueroles – Puigcastellet, on es va poder visitar el Jaciment ibèric del Casol de Puigcastellet. Els pals de senderisme els va facilitar Decathlon i va fer de guia la Marta de Muntanyes de llum.

- Aquagym/piscina: un grup molt nombrós va fer una sessió amb la Marta, a la piscina EAS Taradell.