dijous, 4 de juny del 2020

Vídeo del quart programa "Dimarts actius amb Sant Tomàs"

Dimarts passat El 9 TV va emetre el quart programa "Dimarts actius amb Sant Tomàs", l'espai televisiu setmanal creat per Sant Tomàs que ofereix activitats interessants per aquests dies en què hem d’estar a casa confinats a causa del coronavirus.

Si no vau poder veure aquesta emissió, que portava per títol "Mou-te!", us deixem el vídeo del programa. Conduït per la Gisela Parareda, fisioterapeuta i responsable de l’àrea física i de salut del Centre Ocupacional de Calldetenes de la Fundació Sant Tomàs, hi trobareu un seguit d’exercicis físics cardiovasculars, de mobilitat articular i de tonificació muscular per tal de millorar o mantenir les capacitats físiques i així obtenir un benestar per la salut.

Esperem que us agradi!


La propera emissió, que ja serà la darrera, serà el dimarts 9 de juny a les 18 hores (amb diferents reemissions el mateix dimarts a les 21.30 hores, dimecres a les 12.30 hores i dissabte a les 9 i a les 17.30 hores).

Agraïm molt a El 9 TV aquesta col·laboració!