El programa d'aquesta setmana el presenta la Gisela Parareda, fisioterapeuta i responsable de l’àrea física i de salut del Centre Ocupacional de Calldetenes de la Fundació Sant Tomàs. Ens proposarà un seguit d’exercicis físics cardiovasculars, de mobilitat articular i de tonificació muscular per tal de millorar o mantenir les capacitats físiques i així obtenir un benestar per la salut.
Tothom qui vulgui seguir la sessió caldrà que prepari una cadira, qualsevol material quotidià que pugui servir de pesa (ampolla d’aigua, tetrabric, etc.) i qualsevol objecte que pugui servir per pressionar (pilota, coixí, etc). Si algú té alguna limitació física haurà d’adaptar algun dels exercicis amb l’ajuda d’un familiar.
Aquest programa va sorgir a iniciativa de la Comissió d'Atenció a les Famílies de Sant Tomàs. L'emissió en un canal comarcal com El 9 TV és una bona oportunitat per arribar als osonencs i osonenques i ens permet arribar a casa de les persones que atenem en els nostres diferents serveis i de les seves famílies i oferir-los activitats divertides per mantenir-se actius.
El programa s'emetrà a El 9 TV avui dimarts a les 18 hores i se'n faran diferents reemissions avui mateix a les 21.30 hores i a les 00 hores (12 de la nit), el dimecres a les 13 hores i el dissabte a les 9 del matí i a les 17.30 hores.
Notícia a l'edició de dilluns de El 9 Nou
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada